Kit per gestire l’agitazione con calma (con videocorso online)
Quando l’agitazione “prende il sopravvento”, spesso servono strategie chiare e ripetibili, da usare nella quotidianità.
Questo kit accompagna adulti e ragazzi nel riconoscere le emozioni legate all’irrequietezza e nel costruire, passo dopo passo,
più calma, autocontrollo e sicurezza in sé.
Cosa contiene il kit
- Videocorso online “Gestire l’agitazione con calma”: durata complessiva 2 ore, organizzato in 3 videolezioni, con strategie su emozioni, irrequietezza/impulsività, pazienza, concentrazione, autostima e fiducia in sé.
- Manuale di allenamento all’autodisciplina: attività per ragazze e ragazzi per allenare quattro abilità chiave: pazienza, concentrazione, ordine, fiducia in se stessi.
A chi è utile
- Genitori e adulti di riferimento che cercano strumenti concreti per gestire irrequietezza e impulsività.
- Bambini e ragazzi (età consigliata: da 9 anni) che vogliono allenarsi con attività guidate.
Come usarlo in pratica
- Guarda una videolezione e scegli 1 strategia da provare in settimana.
- Condividila con tuo/a figlio/a in modo semplice (“facciamo una prova”).
- Scegli dal manuale un’attività al giorno (anche 10 minuti).
- Raccogli un feedback rapido: “cosa ha funzionato oggi?”.
- Ripeti e consolida: l’obiettivo è creare abitudini, non “prestazioni perfette”.
Dettagli prodotto
- Titolo: Kit per gestire l’agitazione con calma. Con videocorso online
- Autore: Daniele Fedeli
- Editore: Giunti EDU
- Data di pubblicazione: 5 gennaio 2021
- Pagine: 128
- Formato: prodotto in più parti di diverso formato (kit)
- ISBN: 8809909917
- EAN: 9788809909915
- Età consigliata: da 9 anni
Nota: il kit è uno strumento educativo/di supporto; se l’agitazione è intensa o persistente può essere utile confrontarsi con un professionista.
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