Smettila di “lasciar correre”
Ti senti frustrato perché accontenti sempre gli altri? Fai fatica a dire di no perché hai paura di risultare scortese?
Se hai difficoltà a gestire un conflitto o ad esprimere chiaramente i tuoi bisogni, probabilmente soffri di una patologia ad oggi sempre più diffusa: la mancanza di assertività.
“Comunicazione assertiva 2 libri in 1” vuole aiutarti ad eliminare atteggiamenti deleteri per la tua persona, come lo scusarsi in continuazione, l’ansia sociale e la gestione della rabbia. Imparerai ad usare gli strumenti più potenti per uscire vincente in qualsiasi occasione, che sia lavorativa o che riguardi la sfera privata.
Gli studi sull’assertività hanno dimostrato numerosi benefici sulle persone che hanno acquisito questa caratteristica, tra cui:
- ✓ Relazioni migliori e sane
- ✓ Immagine positiva di sé stessi
- ✓ Migliore capacità di negoziazione
- ✓ Minor stress e ansia
- ✓ Maggior autorevolezza e rispetto delle proprie opinioni senza ricorrere a comportamenti aggressivi (o passivi)
Vuoi imparare a dire di no con gentilezza e allo stesso tempo ottenere rispetto e fiducia?
In questo libro troverai TUTTE le informazioni e gli strumenti che ti serviranno per finirla una volta per tutte ad essere uno “Yes man”.
Nel dettaglio scoprirai:
VOLUME A:
- Le basi dell’assertività e gli stili di comportamento
- Gli errori di comunicazione più frequenti e come smettere di chiedere scusa
- Il vademecum per imparare a dire di no con assertività
- La comunicazione assertiva nel lavoro e nelle relazioni per far valere le proprie opinioni
- Gli esercizi per mettere in pratica la comunicazione assertiva
VOLUME B:
- L’arma vincente dell’ascolto attivo e come utilizzarla
- Le tecniche per sviluppare maggiore empatia
- I segreti della comunicazione non verbale per capire ciò il tuo interlocutore non dice
- Le 5 chiavi per influenzare le persone a tutti i livelli
- I 6 pilastri della persuasione per ottenere tutto ciò che vorrai
È ora di avere ciò che meriti! Impara QUANDO dire sì e COME dire no per prendere il controllo delle tue conversazioni.
